• <button id="01mbd"><acronym id="01mbd"></acronym></button>

    <em id="01mbd"><object id="01mbd"><u id="01mbd"></u></object></em>
    1. <ol id="01mbd"></ol><th id="01mbd"><track id="01mbd"></track></th>
    2. <progress id="01mbd"></progress>

      <tbody id="01mbd"></tbody><em id="01mbd"><acronym id="01mbd"><u id="01mbd"></u></acronym></em>
      <form id="01mbd"><tr id="01mbd"></tr></form>
      <th id="01mbd"><pre id="01mbd"></pre></th><progress id="01mbd"><big id="01mbd"></big></progress>

      <th id="01mbd"><big id="01mbd"></big></th>

      <li id="01mbd"></li>
      <th id="01mbd"><pre id="01mbd"><video id="01mbd"></video></pre></th>
      歡迎來到太倉市萬泉團膳服務有限公司官網!
      新聞banner
      您當前的位置 : 首 頁 > 資訊動態 > 常見問題

      太倉團膳公司告訴你,“一白遮百丑”,哪些食物可以美白?

      2019-11-25

      現代的生活節奏很快,社會中很多人都很不愿意浪費太多的時間去保養自己,可是一旦到了一定的年紀那么很多問題都會出現,身體的虛弱、皮膚的問題都會呈現出來,所以保養還是很有必要的。俗話說“一白遮百丑”,生活中有許多美白食物,多吃這些美白食物也能達到一定的美白效果哦。

      1、胡蘿卜

      功效:潤澤肌膚

      胡蘿卜被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多余角質,對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。

      2、蘑菇 

      功效:促使雌激素分泌

      蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。另外,蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。

      3、豌豆

      功效:祛斑駐顏

      豌豆具有“祛除黑斑,令面光澤”的功現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素A原,這種物質可在體內轉化為維生素A,而維生素A具有潤澤皮膚的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。

      4、腰果

      功效:抗衰老

      四大干果之一的腰果,不僅口味棒棒的,還具有預防疾病、延緩衰老的功效。而腰果中含有豐富的B類維生素,以及維生素A,可以防治夜盲癥、干眼病等眼病,也算長壽食物之一。

      5、菠蘿

      功效:降壓減肥美膚

      菠蘿汁多味美,含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質,以及胡蘿卜素、尼克酸、抗壞血酸和膳食纖維等。并能補充人體所需的所中元素,幫助消化排除體內毒素,改善皮膚干裂,消除斑點。

      6、楊桃

      功效:美白淡斑+保濕

      楊桃中含有果酸,能夠控制角質細胞內聚,防止黑色素沉淀,有效去除或淡化黑斑。而且果酸能夠進一步軟化角質,促進皮膚新陳代謝,加速皮膚更新過程,讓皮膚煥然一新。

      7、枇杷

      功效:延緩衰老

      枇杷中含有碳水化合物、鐵、鈣、磷、鎂等多種人體需要的營養素,還有胡蘿卜素、水果酸、檸檬酸等,能夠預防癌癥,延緩衰老。但是脾虛泄瀉者應忌食,并且枇杷仁不能吃,因為有毒。

      8、蘋果

      功效:調和氣色

      每一篇美膚食物中都會出現的蘋果,此次也不例外。蘋果具有補心益氣的功效,能夠改善氣色,蘋果還能消除表情紋,讓女性達到美容養顏的效果,使肌膚更加的濕潤美麗。日常不妨多吃點蘋果,配合護膚品保養,相信未來你的皮膚會更好。

      9、獼猴桃

      功效:防止黃斑、雀斑形成

      獼猴桃也叫奇異果,奇異果含有豐富的維生素E、維生素C,可以有效地防止黃斑、雀斑的形成,還含有其他水果中少見的鎂。對愛美的女士來說,奇異果是最合適的減肥食品。因為它雖然營養豐富但熱量極低,其特有的膳食纖維不但能夠促進消化吸收,還可以令人產生飽腹感。


      美白食物


      標簽

      下一篇:沒有了

      最近瀏覽:

      相關產品

      相關新聞

      太倉團膳公司
      Copyright ? 太倉市萬泉團膳服務有限公司All rights reserved 備案號: 蘇ICP備19073494號 主要從事于 太倉食堂承包,太倉團膳公司,太倉凈菜配送 , 歡迎來電咨詢! 服務支持:祥云平臺
      主營區域: 江蘇 上海 浙江 昆山 蘇州 常熟 太倉 吳江 吳中
      江苏福彩